20世纪90年代，陈异和苗靖因父母的相识而结缘。起初陈异对苗靖充满敌意，直到一次受伤后，苗靖的善良让两人关系开始转变。然而好景不长，陈父去世、苗母消失，两家大人并未走到一起，两个孩子却不得不相依为命。

当意外穿越进剧本世界，成为被反派男主用完即弃、凌虐致死的女主角应该怎么办？宋小鱼想都不用想，当然是能跑多远跑多远啊。计划如此丰满，现实却无比骨感，一旦她试图改变剧情和男配成婚，就会自动跌入无限流循环卡